Nordic Walking Treff

 

 

Klack-klack, klack-klack, klack-klack. Nicht nur Ex-Sportprofis gehen “am Stock”. Etwa jeder fünfte Deutsche macht das inzwischen. Obwohl manch einer dieses „Gestöckel“ belächelt, bewirkt die schwundvolle Bewegung Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe. Wer die Stöcker fleißig vor und zurück schwingt, kräftigt Arme, Schultern und Rücken. Nordic-Walking ist eine effektive Outdoor-Sportart.

 

 

 

Leitung:  Heike Horstman
Kontakt:  
   
Wann: Freitags von 09:00 bis 10:00 Uhr.
Wo:       Der Startpunkt wechselt. (07.10.2022 Parkplatz Grundschule Selsingen)
Teilnehmer:

Zum Kennenlernen sind auch Nichtmitglieder herzlich willkommen.

Material: Wenn vorhanden bitte mitbringen.
   
Anmeldung: Nur für die zum erste Mal teilnehmen wollen (wegen Startpunkt).
Information: heike.horstman@outlook.com  / 0152 23009168



Kontakt

MTSV Selsingen e. V.  |   Im Sick 2  |  27446 Selsingen

Tel.: 04284 - 8673

E-Mail: office@mtsv-selsingen.de

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