Aqua-Fitness
Im Wasser ist soviel möglich: Übungen, die wir an Land nie schaffen würden; werden hier zum Kinderspiel! Kraftübungen mit Geräten mit und ohne Auftrieb machen wir hier spielend. Und ganz von alleine tun wir etwas für unser Herz-Kreislauf-System. Es macht Spaß; sich so wohl zu fühlen und trotzdem fit zu werden. Muskelkater ist ein Fremdwort hier.
Kursinformationen
| Kursleitung: | Susanne Frotscher-Rexin |
| Kontakt: | turnen@mtsv-selsingen.de |
| Wann: |
Dienstags, drei Damengruppen 8:30 - 12:00 Uhr Montags, je eine Herren- und Damengruppe |
| Wo: | Schwimmbad Firma Kriete, Seedorf |
| Gruppen: |
Montag: Damen: 17:00 - 18:00 Uhr Herren: 18:00 - 19:00 Uhr |
| Anmeldung/Info: |
MTSV-Geschäftsstelle, Tel. 04284-8673 |