Wechselndes Schwerpunkttraining
Ab sofort gibt es ein wechselndes Schwerpunkttraining beim MTSV. Jeden Monat werden dabei andere Schwerpunkte trainiert.
Informationen
| Was: | Fitness- und Krafttraining für Frauen |
| Kursleitung: | Susanne Frotscher-Rexin |
| Kontakt: | |
| Wann: | Donnerstags, 19:00 Uhr |
| Wo: | Halle Rosenstraße |
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Wer:
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Mitglieder. Zum Kennenlernen sind auch Nichtmitglieder herzlich willkommen. |
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Anmeldung:
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Nicht-Mitglieder melden sich bitte vorher an unter: 0157-57339955 |
Monatliches Angebot
Neu im November, Fitnesstraining mit Handgeräte!
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Ob mit traditionellen Handgeräten wie Ball, Reifen, Seil oder mit modernen Geräten wie Flexibar, XCO, TheraBand - mit allen können wir Fitness und Kraft trainieren. |
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Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit. Sehr effektiv und für Jeden machbar. |
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