Circle-Workout
Wer sich richtig auspowern möchte, der ist in unserer Circle-Workout-Gruppe genau richtig!
Wir trainieren und verbessern unsere Kraft und Ausdauer in einem Intervallzirkel und schließen die Stunde mit einem Tabata-Workout ab. Kommt einfach mal vorbei und ihr werdet begeistert sein von diesem effizienten Training.
Kursinformationen
| Leitung: | Ulrike Bizot |
| Kontakt: | turnen@mtsv-selsingen.de |
| Wann: | Montags, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr oder 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
| Wo: | Gymnastikraum, Vereinsheim Im Sick |
| Teilnahme: | Für Vereinsmitglieder |
Übungsangebote zur Gewichtsreduzierung
