Wirbelsäulengymnastik
Sanfte Ganzkörperkräftigung unter besonderer Berücksichtigung der Rückenstützmuskulatur. Zusätzliche Übungen zur Mobilisation und Dehnung, sowie Koordinations- und Entspannungsübungen.
Kursgebühr wird in der 1. Übungsstunde gezahlt.
Kursinformationen
| Kursleitung: | Rebecca Schult, Bewegungstherapeutin |
| Wann: | Dienstags 19:30 Uhr, in Kursform |
| Wo: | Halle Rosenstraße, Selsingen |
| Anmeldung/Info: | MTSV-Geschäftsstelle, Tel. 04284-8673 (AB) |